
¿Por qué es importante el autodiálogo positivo?
La autocomunicación, el diálogo interno con uno mismo o el autodiálogo son conceptos que se refieren a lo mismo, a cómo nos hablamos a nosotros mismos. Seguro que alguna vez te has encontrado diciéndote a ti misma/o: "mira que eres tonta/o" o "todo lo haces mal". Esto es parte del ...